皆様こんにちは (^^)/
いよいよ最高気温も30℃近くになってきました。夏はすぐそこ！
薄着OKの身体になっていますか ('◇')ゞ
ＴＵＣＨＩＹＡ
とは言いつつ、
私も最近は食べる機会に恵まれておりまして、お客様よりご厚意で頂戴した甘味ほか、ちょくちょく手を伸ばしております（苦笑）。
写真は大垣市の名店「御菓子つちや」さんの「みずのいろ」。それぞれ異なる味を楽しめる上、この鮮やかな色合いは、インスタへどうぞと言わんばかりです📷
次はカロリーやってしまった系の写真です。。
桜ラーメン（笠松店）
どうしても一度食べてみたかった「桜ラーメン」さんの「特製チャーシューメン」。白みそ味をチョイス致しました。
行く重にも重ねられたチャーシューの下には、山盛りもやしがまだ隠れていて、麺にはなかなかたどり着けません。噂通りの、すごいボリュームでした。味はとても美味しかったです☆
食べたら運動◎
そうです、食べたら運動をすれば良いのです！ 早めの対応がベターですね。人は弱い生き物なので、即行動しないと結局やらないのです。
( ｀ー´)ノ
という事で、
百年公園（関市）でサイクリング。自転車は借りられるので、からだ一つで行けば良いです◎
サイクリング中の雰囲気としては、実際の写真はありませんが、ほぼほぼ看板画像の通りです👆
意外とアップダウンがきつく、爽快ながらも、結構なエネルギーを要します💦
イオンで歩く🐾
百年公園でのサイクリングほどエネルギーは消費しませんが、この「イオンモール・ウォーキング」という企画はとても面白いですね★
何より、既存の身近な建物をうまく活用し、皆様の健康増進に役立てているのが素晴らしいですね！
こうした取り組みは、各務原店や大垣店でも行われている様です。
買い物ついでに、天候を気にせずOK
様々な誘惑に負けながら、出費も増えるウォーキングになりそうな気もしますが（もしかしてイオンさんの思うツボ？）。
機会があれば、１度歩いてみましょう◎