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イオンで歩く


皆様こんにちは (^^)/

いよいよ最高気温も30℃近くになってきました。夏はすぐそこ!

薄着OKの身体になっていますか ('◇')ゞ

TUCHIYA

岐阜県大垣市にある「御菓子つちや」さんの人気商品「みずのいろ」

 

とは言いつつ、

私も最近は食べる機会に恵まれておりまして、お客様よりご厚意で頂戴した甘味ほか、ちょくちょく手を伸ばしております(苦笑)。

 

 

写真は大垣市の名店「御菓子つちや」さんの「みずのいろ」。それぞれ異なる味を楽しめる上、この鮮やかな色合いは、インスタへどうぞと言わんばかりです📷

 

 

次はカロリーやってしまった系の写真です。。

桜ラーメン(笠松店)

どうしても一度食べてみたかった「桜ラーメン」さんの「特製チャーシューメン」。白みそ味をチョイス致しました。

 

行く重にも重ねられたチャーシューの下には、山盛りもやしがまだ隠れていて、麺にはなかなかたどり着けません。噂通りの、すごいボリュームでした。味はとても美味しかったです☆


食べたら運動◎

そうです、食べたら運動をすれば良いのです! 早めの対応がベターですね。人は弱い生き物なので、即行動しないと結局やらないのです。

 

( `ー´)ノ

 

 

という事で、

百年公園(関市)でサイクリング。自転車は借りられるので、からだ一つで行けば良いです◎

 

サイクリング中の雰囲気としては、実際の写真はありませんが、ほぼほぼ看板画像の通りです👆

 

意外とアップダウンがきつく、爽快ながらも、結構なエネルギーを要します💦


イオンで歩く🐾

イオンモール大高
イオンモールウォーキング

 

百年公園でのサイクリングほどエネルギーは消費しませんが、この「イオンモール・ウォーキング」という企画はとても面白いですね★

 

何より、既存の身近な建物をうまく活用し、皆様の健康増進に役立てているのが素晴らしいですね!

 

 

こうした取り組みは、各務原店や大垣店でも行われている様です。

 

詳細はこちら(各務原)

 

 

 

買い物ついでに、天候を気にせずOK

様々な誘惑に負けながら、出費も増えるウォーキングになりそうな気もしますが(もしかしてイオンさんの思うツボ?)。

 

機会があれば、1度歩いてみましょう◎